
南柏かいもり接骨院からのお知らせ
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2021.01.07
明けましておめでとうございます。
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2020.12.16
年末年始の受付時間のお知らせ
ブログ
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2019.07.18受付時間変更のお知らせ7/24(水)は勉強会のため、午後は4時からの受付となります。 なお、午前は通常通りです。 ... 続きを読む
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2019.07.02体幹トレーニングで腰のトラブルを撃退!◆腰回りのインナーマッスルに効く ・四つん這いになり右脚と左手を上げる ・右脚と左手が水平になる様に伸ばす(10秒キープ) ◆腰の安定に役立 ... 続きを読む
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2019.07.02腰痛の新しい情報梅雨からの初夏! ジメジメからムシムシ! 暑いからの熱い! 元気ですか! 元気が南柏で4番目ぐらいの院長の加藤です! 今回は、ギックリ腰 ... 続きを読む
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2019.06.18受付時間変更のお知らせ6/26(水)は勉強会のため、午後は4時からの受付となります。 なお、午前は通常通りです。 ... 続きを読む
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2019.06.03ジメジメした天気で疲れが溜まったら、 腰を痛めるその前に… 梅雨に負けない腰痛対策◆腸腰筋ストレッチ 左右交互に2~3回 ・椅子に座り胡坐の要領で片足を乗せる ・背筋を伸ばしてゆっくり前に倒す ・20秒キープしたら元に戻す ... 続きを読む